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Brochetas de Frutas con Crema Inglesa de Stevia
Esta semana les traigo un postre de frutas, refrescante, dulce y,
como siempre, con 0% de azúcar o edulcorantes artificiales. Valoración
Nutricional por nutricionistas de Medicadiet La fruta, protagonista sin
[…]
Galletas Integrales de Avena con Stevia
Hoy prepararemos unas sanísimas galletas integrales de avena
endulzadas con stevia muy sencillas de elaborar y, como siempre, sin
azúcar. Son ideales como tentempié ya que son un bocado rápido […]
Pudding Integral de Frutos Secos con Stevia
¿Les apetece elaborar un Pudding de toda la vida sin añadirle ni
una pizca de azúcar o endulzante perjudicial para la salud? No se
pierdan esta receta de aprovechamiento en […]
Coulants de Albaricoque con Stevia
Tras varios meses de investigación, pruebas y ensayos, al fin he
logrado un coulant sanísimo y delicioso, sin necesidad de incorporar
azúcar a la preparación. Hemos endulzado nuestros coulants con stevia
y neutralizado el amargo […]
Crema de Cacao con Stevia
¿Qué les parece la idea de merendar unas sanísimas tostadas untadas
con crema de cacao pero sin la preocupación ni el remordimiento de
ingerir demasiada azúcar? Aprovecharemos los muchos beneficios […]
Piña en Almíbar de Stevia y Anís
Las frutas en almíbar son postres ideales para el verano, sin
embargo, también en verano nos apetece más cuidarnos y comer mejor y más
sano. Las frutas en almíbar tradicionales […]
Pan Dulce de Stevia con Manzana, Nueces y Canela
Vamos a hacer hoy un pan dulce saludable, ideal para desayunos y
meriendas. Nuestro pan estará endulzado con hojas secas de stevia por lo
que es muy recomendable para personas […]
Torrijas con Leche de Avena y Stevia
Vamos a hacer un postre tradicional pero en una versión saludable.
Para ello, sustituiremos la leche de vaca por leche de avena, el pan
blanco por pan artesano integral, y […]
Cheesecake de fresa con Stevia
Hoy presentamos un postre delicioso endulzado con frutos secos
naturales y hojas secas de stevia, sin azúcar ni endulzantes químicos.
Además de ser un endulzante acalórico (0 calorías), es un […]
Pastel de Zanahoria “Sugar Free”
Hoy vamos a preparar un delicioso y saludable pastel de zanahoria
sin azúcar refinado ni edulcorantes artificiales. El bizcocho lo
elaboraremos con harina integral de trigo y lo endulzaremos con […]
Sushi de Arroz con Leche y Mango
¿Qué les parece darle un toque oriental a nuestro postre
tradicional “arroz con leche“? En esta ocasión les propongo hacer un
Sushi dulce en el que sustituiremos el alga Nori por […]
Hojaldre de Tofu con Frutos Rojos
Les propongo hoy una receta vegetariana que me gusta mucho como
desayuno, ya que es perfecta para comenzar el día con fuerza y energía.
En esta ocasión cocinaremos tofu, un […]
Frutas al Vino Tinto. Postre “Quemagrasa”
Vamos a hacer hoy un postre delicioso con vino tinto y frutas. Cada
vez hay más estudios científicos que demuestran las propiedades
beneficiosas del vino tinto, hasta tal punto, que […]
Ensalada “Quemagrasa” 1: Milhojas de Rúcula, Manzana y Pollo con Vinagreta de Te Rojo
Hoy nos daremos el placer de ayudar a nuestro metabolismo
comiéndonos esta ensalada de alimentos que, entre otras propiedades
beneficiosas, poseen el llamado “efecto calórico negativo”, es decir, la
[…]
Desayuno Antioxidante con Frutos Rojos
Os presento una propuesta de desayuno antioxidante para empezar
el día de una manera saludable y buenísma. Ensalada de frutas variadas
que nos aportan vitaminas y minerales. En este caso manzanas, kiwis, […]
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