Recetas con Stevia

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Infusión de Stevia

Té

Ingredientes

•     • Agua (una taza, 250 ml)
•     • Hoja deshidratada de stevia al gusto

Preparación:

A una taza de agua caliente agregar 3-4 hojas de stevia, reposar por 3 -5 minutos y disfrutar.

¡Listo cuando lo desee!

Prepare la infusión y el extracto de stevia con anticipación
y manténgalo en un recipiente limpio y cerrado dentro del
refrigerador. Mantiene su frescura y beneficios por 10
días, y listo para utilizarse en sus recetas predilectas.

¡IDEAL PARA PREPARAR SUS BEBIDAS ENDULZADAS SIN AZUCAR!

Stevia y sus bebidas predilectas

Extracto Concentrado de Stevia

Ingredientes

•     • 5 g. de hoja seca de Stevia
•     • 500 ml. de agua

Preparación:

En un trasto poner el agua a hervir a fuego lento al primer hervor, adherirle la hoja seca previamente molida o triturada, deje hervir otros 5 minutos, reposar de 3 a 5 minutos, enfriar, colar y ponerlo en un contenedor perfectamente cerrado.
















Más dulces ideas saludables

Ingredientes

•     • 30 g de Flor de Jamaica
•     • 1.5 L de Agua
•     • Extracto de Stevia al gusto

Preparación:

En un trasto poner el agua a hervir a fuego lento al primer hervor, adherirle la hoja seca previamente molida o triturada, deje hervir otros 5 minutos, reposar de 3 a 5 minutos, enfriar, colar y ponerlo en un contenedor perfectamente cerrado.

Agua Fresca de Tamarindo

Ingredientes

•     • 60 g de pulpa de tamarindo
•     • 1.5 L de agua
•     • Extracto líquido de Stevia

Preparación:

Removerla cáscara de los tamarindos y remover las semillas, remojar la pulpa de tamarindo en 350 ml de agua por 25 minutos, licuar y la pulpa vaciarla en una jarra, colar es opcional, adherirle el resto del agua y endulzar con el extracto de stevia.

Excelente en su horchata

Ingredientes

•     • 300g de arroz
•     • 1.5 g de canela
•     • 1 L de agua
•     • 250 ml de Leche descremada
•     • 1/2 cucharadita de esencia de vainilla
•     • Extracto líquido de stevia

Preparación:

Lavar el arroz y ponerlo a remojar con la canela y un poco de agua, cubriéndolo totalmente durante 45 minutos, licuar la mezcla hasta formar una pasta blanca muy fina, es opcional pasarlo por una coladera, vaciar en contenedor y agregarle el resto del agua, adherirle la leche, la esencia de vainilla y endulzar con el extracto de stevia según desee.

Agradable con su café

Ingredientes

•     • Café molido al gusto
•     • 1.5 g de canela
•     • Canela
•     • 1 L Agua
•     • Extracto de Stevia

Preparación:

Poner 4 cucharadas soperas copeteadas de café molido al agua hirviendo, bajar la flama, revolver con una cuchara y dejar reposar durante 5 minutos o hasta que asiente el café, agregar canela y endulzar al gusto con el extracto de stevia o 3 a 4 hojas deshidratadas.

De 7 a 8 gotas de Extracto
endulzan 1 vaso de líquido.